7.-12.klases
15.04.-19.04.2024
| Pirmdiena | Svars | Cena EUR | Kcal. | Olbalt. | Tauki | Ogļh. | Alergēni | |
| 1 | Svaigu kāpostu salāti | 1/60 | 0,16 | 44.99 | 0,96 | 3.06 | 3.41 | |
| 2 | Plovs ar vistas gaļu | 250 | 1.41 | 418 | 12.15 | 19.73 | 44.26 | |
| 3 | Biezpiena sieriņš | 1/40 | 0,60 | 210 | 4,5 | 6 | 30,08 | 7 |
| 4 | Kakao | 1/200 | 0,27 | 82.72 | 3.39 | 3.24 | 10.01 | 7 |
| 5 | Maize | 1/40 | 0,15 | 94,28 | 3,2 | 0,36 | 13,56 | 1 |
| 2.60 | 849.99 | 24,20 | 32.39 | 107.32 | ||||
| 1 | Svaigu tomāti | 1/50 | 0.32 | 10.7 | 0.55 | 0.1 | 1.8 | |
| 2 | Mājas kotlete | 1/80 | 0.98 | 315.4 | 11.52 | 24.12 | 13.78 | 1 |
| 3 | Vārīti makaroni | 1/150 | 0.28 | 215.9 | 6.24 | 2.66 | 41.76 | 1 |
| 4 | Maize | 1/20 | 0,16 | 47.14 | 1.6 | 0,18 | 9.78 | 1 |
| 5 | Kukurūzas pārslas ar jogurtu | 30/120 | 0.47 | 146.2 | 7.62 | 3.78 | 20.43 | 7 |
| 6 | Sulas dzēriens | 1/200 | 0.39 | 65.08 | 0.24 | - | 16.03 | |
| 2.60 | 800.42 | 27.77 | 30.84 | 103.68 | ||||
| Otrdiena | ||||||||
| 1 | Burkānu salāti ar sēkliņām | 1/60 | 0,17 | 72.20 | 1.08 | 3.62 | 3.28 | |
| 2 | Skābeņu zupa ar krējumu | 200/10 | 0.43 | 138.17 | 2.85 | 7.58 | 14.65 | 7 |
| 3 | Cepta karbonāde | 1/70 | 1.29 | 198.21 | 12.71 | 13.76 | 6.61 | 1,3,7 |
| 4 | Vārīti makaroni | 1/150 | 0,28 | 215,9 | 6,24 | 2,66 | 41,76 | 1 |
| 5 | Kakao | 200 | 0.27 | 82.72 | 3.39 | 3.24 | 10.01 | 7 |
| 6 | Maize | 1/40 | 0,16 | 94,28 | 3,2 | 0,36 | 19,56 | 1 |
| 2,60 | 801.48 | 29.47 | 31.22 | 95.87 | ||||
| 1 | Svaigu kāpostu salāti ar tomātiem | 1/70 | 0.22 | 56.98 | 1.05 | 2.88 | 4.22 | |
| 2 | Piena zupa ar nūdelēm | 1/200 | 0.31 | 119.87 | 4.67 | 2.7 | 19.22 | 7,1 |
| 3 | Cepta vistas gaļa | 1/70 | 1.49 | 304.65 | 17.78 | 21.85 | 3.73 | |
| 4 | Vārīti rīsi | 1/150 | 0.27 | 204.13 | 3.80 | 3.34 | 38.59 | |
| 5 | Tēja ar citronu | 1/200 | 0.15 | 21.66 | 0.09 | 0.01 | 5.29 | |
| 6 | Maize | 1/40 | 0,16 | 94,28 | 3,2 | 0,36 | 19,56 | 1 |
| 2,60 | 801.57 | 30.59 | 31.64 | 90.61 | ||||
| Trešdiena | ||||||||
| 1 | Vitamīnu salāti | 1/70 | 0,22 | 69.88 | 0,93 | 4.12 | 4,6 | |
| 2 | Pupiņu zupa ar krējumu | 200/10 | 0,32 | 127.2 | 5.39 | 4.86 | 15.46 | 7 |
| 3 | Cūkgaļas šnicele | 1/80 | 1.15 | 325.79 | 11.32 | 24.96 | 14.68 | 1 |
| 4 | Kartupeļu biezenis | 1/150 | 0,36 | 117,81 | 3,26 | 2,60 | 20,37 | 7 |
| 5 | Maize | 1/40 | 0,16 | 94,28 | 3,2 | 0,36 | 19,56 | 1 |
| 6 | Sulas dzēriens | 1/200 | 0.39 | 65.08 | 0.24 | - | 16.03 | |
| 2.60 | 800.3 | 24.34 | 36.90 | 90.96 | ||||
| 1 | Burkānu un kukurūzas salāti | 1/70 | 0.21 | 66.82 | 1.17 | 3.71 | 7.18 | |
| 2 | Svaigu kāpostu zupa ar krējumu | 200/10 | 0.31 | 91.01 | 1.83 | 5.19 | 9.23 | 7 |
| 3 | Vistas gaļas gulašs | 50/50 | 1.24 | 244.66 | 14.36 | 17.54 | 7.34 | 1 |
| 4 | Vārīti rīsi | 1/150 | 0.27 | 204.13 | 3.80 | 3.34 | 38.59 | |
| 5 | Maize | 1/40 | 0,16 | 94,28 | 3,2 | 0,36 | 19,56 | 1 |
| 6 | Tēja karkadē | 1/200 | 0.13 | 20.01 | - | - | 4.99 | |
| 7 | Auglis (banāns) | 1/90 | 0.28 | 81.81 | 1.35 | 0.09 | 18.9 | |
| 2.60 | 802.72 | 25.95 | 30.73 | 105.79 | ||||
| Ceturtdiena | ||||||||
| 1 | Burkānu salāti Mozaika | 1/60 | 0,23 | 53.14 | 0,88 | 3,16 | 5.30 | |
| 2 | Biešu zupa ar pupiņām un krējumu | 200/10 | 0,37 | 137.28 | 5.38 | 5,38 | 16.83 | 7 |
| 3 | Sautēta vistas gaļa | 120 | 1.24 | 247.36 | 10.38 | 20.29 | 5.82 | 1,7 |
| 4 | Vārīti rīsi | 1/150 | 0,27 | 204.13 | 3,80 | 3.84 | 38.59 | 7 |
| 5 | Tēja | 1/200 | 0.08 | 20.01 | - | - | 4.99 | |
| 6 | Maize | 1/40 | 0,16 | 94,28 | 3,2 | 0,36 | 19,56 | 1 |
| 7 | Auglis (ābols) | 1/90 | 0,25 | 43.80 | 0.36 | 0,72 | 8.82 | |
| 2,60 | 800 | 24 | 33.75 | 99.91 | ||||
| 1 | Salāti Veselība | 1/60 | 0.17 | 57.6 | 0.89 | 4.06 | 4.38 | |
| 2 | Nūdeļu zupa ar kartupeļiem un krējumu | 200/10 | 0.35 | 150.40 | 3.53 | 5.38 | 21.96 | 1,7 |
| 3 | Kotlete Jaunība | 1/70 | 0.92 | 275.73 | 10.81 | 21.39 | 10.56 | 7 |
| 4 | Kartupeļu biezenis | 1/150 | 0.36 | 117.8 | 3.26 | 2.60 | 20.34 | 7 |
| 5 | Maize | 1/40 | 0,16 | 94,28 | 3,2 | 0,36 | 19,56 | 1 |
| 6 | Sulas dzēriens | 1/200 | 0.39 | 65.08 | 0.24 | - | 16.03 | |
| 7 | Auglis (ābols) | 1/90 | 0,25 | 43.80 | 0.36 | 0,72 | 8.82 | |
| 2,60 | 804.69 | 22.29 | 34.51 | 101.65 | ||||
| Piektdiena | ||||||||
| 1 | Biešu salāti ar sieru | 1/70 | 0.22 | 82.08 | 2.43 | 4.50 | 5.72 | 7 |
| 2 | Tefteļi | 1/80 | 0.94 | 311.1 | 9.16 | 25.16 | 12.76 | 1 |
| 3 | Kartupeļu biezenis | 150 | 0.36 | 117.8 | 3.26 | 2.60 | 20.34 | 7 |
| 4 | Želeja no sulas ar putukrējumu | 50/15 | 0.47 | 97.32 | 1.70 | 4.2 | 14.34 | 7 |
| 5 | Maize | 1/40 | 0,11 | 94,28 | 3,2 | 0,36 | 19,56 | 1 |
| 6 | Tēja karkade | 200 | 0.13 | 20.01 | - | - | 4.99 | |
| 7 | Auglis (banāns) | 100 | 0.32 | 90.9 | 1.5 | 0.1 | 21 | |
| 2.60 | 813.49 | 21.25 | 36.92 | 98.71 | ||||
| 1 | Vitamīnu salāti | 1/70 | 0.22 | 57.96 | 0.93 | 4.12 | 4.29 | |
| 2 | Vistas gaļas nūjiņas | 1/80 | 1.07 | 269.73 | 12.55 | 18.8 | 13.15 | 1,7 |
| 3 | Vārīti makaroni | 150 | 0.28 | 215.9 | 6.24 | 2.66 | 41.76 | 1 |
| 4 | Biezpiena sieriņš | 1/40 | 0.60 | 210 | 4.5 | 6 | 30.08 | 7 |
| 5 | Maize | 1/40 | 0,16 | 94,28 | 3,2 | 0,36 | 19,56 | 1 |
| 6 | Kafijas dzēriens | 200 | 0.27 | 72.54 | 2.8 | 2.5 | 9.69 | 7 |
| 2.60 | 920.41 | 30.22 | 34.44 | 118.53 |
Alergēni:
A01 Graudaugi, kas satur lipekli(glutenu) A03 olas un to produkti
A04 Zivis un to produkti A05 zemesrieksti un to produkti
A07 piens un tā produkti A08 Rieksti un to produkti
Veģetāra
15.04.-19.04.2024
| Pirmdiena | Svars | Cena EUR | Kcal. | Olbalt. | Tauki | Ogļh. | Alergēni | |
| 1 | Svaigu kāpostu salāti | 1/60 | 0,16 | 44.99 | 0.96 | 3.06 | 3.41 | |
| 2 | Plovs ar sēnēm | 50/150 | 1.13 | 311.5 | 7.58 | 13.94 | 39.47 | |
| 3 | Maize | 1/40 | 0.16 | 94.28 | 3.2 | 0.36 | 19.56 | 1 |
| 4 | Biezpiena sieriņš | 1/40 | 0,60 | 210 | 4.5 | 6 | 30.08 | 7 |
| 5 | Kakao | 1/200 | 0,27 | 82.72 | 3.39 | 3.24 | 10.01 | 7 |
| 6 | Auglis (banāns) | 1/90 | 0,28 | 81.81 | 1.35 | 0.09 | 18.9 | |
| 2,60 | 825.3 | 20,98 | 26.69 | 121.43 | ||||
| Otrdiena | ||||||||
| 1 | Burkānu un puravu salāti | 1/60 | 0,26 | 53.14 | 1 | 3.62 | 5.82 | 7 |
| 2 | Skābeņu zupa ar krējumu | 200/10 | 0.41 | 138.17 | 2.85 | 17.82 | 12.51 | 7 |
| 3 | Cepti puķkāposti rīvmaizē | 1/150 | 1.22 | 234.7 | 7.8 | 2,23 | 5,18 | 1,7,3 |
| 4 | Vārīti makaroni | 1/150 | 0.28 | 215.9 | 6.24 | 2.66 | 41.76 | 1 |
| 5 | Kakao | 1/200 | 0,27 | 82.72 | 3.39 | 3.24 | 10.01 | 7 |
| 6 | Maize | 1/40 | 0.16 | 94.28 | 3.2 | 0.36 | 19.56 | 1 |
| 2,60 | 818.91 | 24.48 | 35.28 | 104.31 | ||||
| Trešdiena | ||||||||
| 1 | Vitamīnu salāti | 1/70 | 0,22 | 69.88 | 93 | 4.12 | 4.6 | |
| 2 | Pupiņu zupa ar krējumu | 200/10 | 0,32 | 127.2 | 5.39 | 4.86 | 15.46 | 7 |
| 3 | Pildīta paprika ar dārzeņiem | 1/150 | 1.15 | 325.76 | 8.05 | 21.69 | 19.69 | 1,7 |
| 4 | Kartupeļu biezenis | 1/150 | 0.36 | 117.7 | 3.26 | 2.60 | 20,34 | 7 |
| 5 | Maize | 1/40 | 0.16 | 94.28 | 3.2 | 0.36 | 19.56 | 1 |
| 6 | Sulas dzēriens | 1/200 | 0,39 | 65.08 | 0.24 | - | 16.03 | 1,7 |
| 2,60 | 800 | 21,07 | 33.63 | 95.68 | ||||
| Ceturtdiena | ||||||||
| 1 | Salāti Veselība | 1/70 | 0,20 | 68.20 | 1.04 | 4.74 | 5.11 | |
| 2 | Biešu zupa ar pupiņām ar krējumu | 200/10 | 0,37 | 137.28 | 5.38 | 5.38 | 16.83 | 7 |
| 3 | Dārzeņu risoto | 250 | 1,48 | 434.90 | 13.44 | 21.42 | 46,27 | 7 |
| 4 | Tēja ar citronu | 1/200 | 0,14 | 21.66 | 0,09 | 0.01 | 5.29 | |
| 5 | Maize | 1/40 | 0.16 | 94.28 | 3.2 | 0.36 | 19.56 | 1 |
| 6 | Auglis(ābols) | 90 | 0.25 | 43.8 | 0.36 | 0.72 | 8.82 | |
| 2,60 | 800.12 | 23.51 | 32.63 | 101.88 | ||||
| Piektdiena | ||||||||
| 1 | Biešu salāti ar sieru | 1/70 | 0.22 | 82.08 | 2.43 | 4.50 | 5.72 | |
| 2 | Sacepums no rīvētiem kartupeļiem ar krējumu | 200/30 | 1.18 | 391.88 | 9.77 | 22.01 | 40.11 | |
| 3 | Želeja no sulas ar putukrējumu | 50/15 | 0.47 | 97.32 | 1.70 | 4.2 | 14.34 | |
| 4 | Kafijas dzēriens | 200 | 0.27 | 72.54 | 2.8 | 2.5 | 9.69 | |
| 5 | Auglis (banāns) | 120 | 0.38 | 109.08 | 1.8 | 0.12 | 25.2 | |
| 6 | Maize | 1/20 | 0.08 | 47.14 | 1.6 | 0.18 | 9.78 | |
| 2,60 | 800.76 | 20.01 | 33.51 | 104.84 |
Alergēni:
A01 Graudaugi, kas satur lipekli(glutenu) A03 olas un to produkti
A04 Zivis un to produkti A05 zemesrieksti un to produkti
A07 piens un tā produkti A08 Rieksti un to produkti
