7.-12.klases
22.04.-26.04.2024
| Pirmdiena | Svars | Cena EUR | Kcal. | Olbalt. | Tauki | Ogļh. | ||
| 1 | Burkānu salāti “Mozaika” | 1/70 | 0.27 | 61.59 | 1.03 | 3.68 | 6.08 | |
| 2 | Svaigu kāpostu zupa ar krējumu | 200/10 | 0.31 | 91.01 | 1.83 | 5.19 | 9.23 | 7 |
| 3 | Vārīti makaroni ar gaļu | 1/150/40 | 1.14 | 445.2 | 15.75 | 23.18 | 43.4 | 1 |
| 4 | Sulas dzēriens | 1/200 | 0.39 | 65.08 | 0.24 | - | 16.03 | |
| 5 | Maize | 1/40 | 0,16 | 94,28 | 3,2 | 0,36 | 19,56 | 1 |
| 6 | Auglis (ābols) | 1/120 | 0.33 | 57.60 | 0.48 | 0.96 | 11.76 | |
| 2,60 | 814.76 | 22.53 | 33.37 | 106.06 | ||||
| 1 | Vitamīnu salāti | 1/60 | 0,22 | 12.84 | 0,66 | 0,12 | 2.28 | |
| 2 | Piena zupa ar nūdelēm | 1/200 | 0.31 | 119.87 | 4.67 | 2.7 | 19.22 | 7 |
| 3 | Sautēta vistas gaļa tomātu mērcē | 50/50 | 1.23 | 249.6 | 13.99 | 18.84 | 6.02 | |
| 4 | Vārīti rīsi | 1/150 | 0.27 | 204.1 | 3.8 | 3.84 | 38.59 | |
| 5 | Tēja | 1/200 | 0.08 | 20.01 | - | - | 4.99 | |
| 6 | Maize | 1/40 | 0,16 | 94,28 | 3,2 | 0,36 | 19,56 | 1 |
| 7 | Auglis (ābols) | 1/120 | 0.33 | 57.60 | 0.48 | 0.96 | 11.76 | |
| 2.60 | 815.34 | 27.07 | 30.82 | 104.74 | ||||
| Otrdiena | ||||||||
| 1 | Burkānu un puravu salāti | 1/70 | 0,30 | 61.8 | 1.2 | 3.2 | 6.79 | |
| 2 | Dārzeņu sautējums ar gaļu | 200/44 | 1.68 | 449.4 | 15.4 | 27.84 | 31.52 | |
| 3 | Tēja karkade | 1/200 | 0.13 | 20.01 | - | - | 4.99 | |
| 4 | Smalkmaizīte | 1/40 | 0,33 | 174.6 | 3.9 | 5.6 | 27.15 | 1,3,7 |
| 5 | Maize | 1/40 | 0,16 | 94.28 | 3.2 | 0,36 | 19.56 | 1 |
| 2,60 | 800.09 | 23.7 | 37 | 90.01 | ||||
| 1 | Ķīnas kāpostu salāti ar gurķi | 1/70 | 0.27 | 51.72 | 1.06 | 3.57 | 3.85 | |
| 2 | Vistas frikasē ar dārzeņiem | 100 | 1.28 | 259.97 | 10.51 | 21.52 | 6.07 | |
| 3 | Vārīti makaroni | 150 | 0.28 | 215.9 | 6.24 | 2.66 | 41.76 | |
| 4 | Maize | 1/40 | 0,16 | 94.28 | 3.2 | 0,36 | 19.56 | 1 |
| 5 | Cepumi | 30 | 0.22 | 130.4 | 2.37 | 4.14 | 20.91 | |
| 6 | Sulas dzēriens | 1/200 | 0.39 | 65.08 | 0.24 | - | 16.03 | |
| 2.60 | 817.35 | 23.62 | 32.25 | 108.18 | ||||
| Trešdiena | ||||||||
| 1 | Salāti Veselība | 1/60 | 0,16 | 57.98 | 0.89 | 4.06 | 4.38 | |
| 2 | Pupiņu zupa ar krējumu | 200/10 | 0.32 | 127.2 | 5.39 | 4.86 | 15.46 | 7 |
| 3 | Cūkgaļas gulašs | 50/50 | 1.17 | 211.74 | 14.84 | 13.50 | 6.22 | 1 |
| 4 | Vārīti griķi | 1/150 | 0.52 | 226.10 | 7.42 | 5.1 | 37.64 | |
| 5 | Kakao | 1/200 | 0,27 | 82.72 | 3.39 | 3.24 | 10.01 | 7 |
| 6 | Maize | 1/40 | 0,16 | 94.28 | 3.2 | 0,36 | 19.56 | 1 |
| 2,60 | 800.02 | 35.13 | 31.12 | 93.27 | ||||
| 1 | Redīsu un burkānu salāti | 1/60 | 0.27 | 38.62 | 0.53 | 3.06 | 2.25 | |
| 2 | Borščs ar krējumu | 200/10 | 0,34 | 96.09 | 1.78 | 5.61 | 9.63 | 7 |
| 3 | Cūkgaļas kotlete ar biezpienu | 1/75 | 1.16 | 306.8 | 12.78 | 24.87 | 8.57 | |
| 4 | Vārīti makaroni | 150 | 0.28 | 215.9 | 6.24 | 2.66 | 41.76 | |
| 5 | Sulas dzēriens | 200 | 0.39 | 65.08 | 0.24 | - | 16.03 | |
| 6 | Maize | 1/40 | 0,16 | 94.28 | 3.2 | 0,36 | 19.56 | 1 |
| 2.60 | 816.77 | 24.77 | 36.56 | 97.80 |
Alergēni:
A01 Graudaugi, kas satur lipekli(glutenu) A03 olas un to produkti
A04 Zivis un to produkti A05 zemesrieksti un to produkti
A07 piens un tā produkti A08 Rieksti un to produkti
Veģetāra
22.04.-26.04.2024
| Pirmdiena | Svars | Cena EUR | Kcal. | Olbalt. | Tauki | Ogļh. | Alergēni | |
| 1 | Burkānu salāti Mozaika | 1/70 | 0.27 | 61.59 | 1.03 | 3.68 | 6.08 | |
| 2 | Piena zupa ar nūdelēm | 1/200 | 0.31 | 119.87 | 4.67 | 2.7 | 19.22 | 1,7 |
| 3 | Cepti puķkāposti olā | 150 | 1.18 | 267.9 | 8.35 | 18.78 | 16.38 | 3 |
| 4 | Vārīti rīsi | 150 | 0.27 | 204.1 | 3.8 | 3.84 | 38.59 | |
| 5 | Maize | 1/40 | 0.16 | 94.28 | 3.2 | 0.36 | 19.56 | 1 |
| 6 | Tēja | 1/200 | 0.08 | 20.01 | - | - | 4.99 | |
| 7 | Auglis (ābols) | 1/120 | 0.33 | 57.60 | 0.48 | 0.96 | 11.76 | |
| 2,60 | 825.35 | 21.58 | 30.32 | 116.58 | ||||
| Otrdiena | ||||||||
| 1 | Skābu kāpostu salāti | 1/70 | 0.33 | 46.27 | 1.15 | 3.2 | 3.22 | |
| 2 | Dārzeņu salāti | 1/300 | 1.19 | 331.93 | 8.86 | 17.84 | 35.4 | |
| 3 | Smalkmaizīte | 1/50 | 0.41 | 218.25 | 4.88 | 7 | 33.39 | 1,7,3 |
| 4 | Maize | 1/40 | 0.16 | 94.28 | 3.2 | 0.36 | 19.56 | 1 |
| 5 | Tēja (karkadē) | 1/200 | 0.13 | 20.01 | - | - | 4.99 | |
| 6 | Auglis (banāns) | 130 | 0.41 | 118.17 | 1.95 | 0.13 | 27.3 | |
| 2,60 | 828.91 | 20.04 | 28.53 | 123.86 | ||||
| Trešdiena | ||||||||
| 1 | Salāti Veselība | 1/60 | 0,16 | 57.98 | 0.89 | 4.06 | 4.38 | |
| 2 | Pupiņu zupa ar krējumu | 200/10 | 0.32 | 127.2 | 5.39 | 4.86 | 15.46 | 7 |
| 3 | Griķi ar šampinjoniem | 1/200 | 1.35 | 364.42 | 12.16 | 17.38 | 39.85 | |
| 4 | Sulas dzēriens | 1/200 | 0.39 | 65.08 | 0.24 | - | 16.03 | |
| 5 | Maize | 1/40 | 0.16 | 94.28 | 3.2 | 0.36 | 19.56 | 1 |
| 6 | Cepumi | 1/30 | 0.22 | 130.4 | 2.37 | 4.14 | 20.91 | 1,7,3 |
| 2,60 | 839.36 | 24.25 | 30.8 | 116.91 | ||||
| Ceturtdiena | ||||||||
| 1 | Burkānu un puravu salāti | 1/60 | 0.23 | 53.14 | 1 | 3.62 | 5.82 | |
| 2 | Zirņu zupa ar krējumu | 200/10 | 0.34 | 142.53 | 4.96 | 6.27 | 14.01 | 7 |
| 3 | Dārzeņu kāpostu tīteņi ar krējumu | 200/20 | 1.26 | 318.33 | 6.67 | 16.49 | 34.92 | 7 |
| 4 | Vārīti kartupeļi | 150 | 0.34 | 109 | 3.2 | 0.16 | 23.68 | |
| 5 | Kakao | 200 | 0.27 | 82.72 | 3.39 | 3.24 | 10.01 | |
| 6 | Maize | 1/40 | 0.16 | 94.28 | 3.2 | 0.36 | 19.56 | 1 |
| 2.60 | 800 | 22.42 | 30.14 | 108 | ||||
| Piektdiena | ||||||||
| 1 | Biešu salāti ar sieru | 1/80 | 0,22 | 82.08 | 2.43 | 4.50 | 5.72 | 7 |
| 2 | Krāsnī cepti dārzeņi | 150 | 1.28 | 213.83 | 7.6 | 10.23 | 11.74 | |
| 3 | Vārīti rīsi | 150 | 0.27 | 204.13 | 3.80 | 3.84 | 38.59 | 7 |
| 4 | Tēja | 1/200 | 0,14 | 21.66 | 0,09 | 0.01 | 5.29 | |
| 5 | Maize | 1/40 | 0.16 | 94.28 | 3.2 | 0.36 | 19.56 | 1 |
| 6 | Šokolādes krēms ar putukrējumu | 50/15 | 0.53 | 184.02 | 2.91 | 14.52 | 11.58 | 1 |
| 2.60 | 800 | 20.03 | 33.46 | 92.48 |
Alergēni:
A01 Graudaugi, kas satur lipekli(glutenu) A03 olas un to produkti
A04 Zivis un to produkti A05 zemesrieksti un to produkti
A07 piens un tā produkti A08 Rieksti un to produkti
